Tag: Pilates • Dressuur Magazine

Steekwoord archief: Pilates

  • Ruiters met lange tenen zitten beter

    “Ja, je moet sportief zijn. Niet alleen in de baan, ook daarbuiten. Netjes je mest opruimen, een ander haar Krack C gunnen en niet vloeken bij een slechte uitslag. Maar soms … kunnen je tenen niet lang genoeg zijn. Want functioneel zitten? Dat begint in… Lees verder →

  • Spijkerpoepen voor ruiters?

    Soms moet je de box uit. Niet je paard, maar jijzelf als ruiter, in je hoofd. Creatief denken. Omdat het verfrissend werkt en omdat je de kreet ‘diep zitten’ vaak genoeg hoorde. Maar nog steeds niet diep in dat zadel kan zinken. Tip Sara Ouwehand… Lees verder →

  • Verbeter je zit met Pilates

    Een goede en zekere zit is de basis van goed kunnen paardrijden. Het grootste deel van de communicatie tussen ruiter en paard loopt via je zit en goed kunnen zitten betekent ook dat je been- en handhulpen onafhankelijk van elkaar kunt geven. Naast alle oefeningen,… Lees verder →

  • Fitness-inspiratie voor ruiters

    In de training van je paard ben je altijd bezig om hem soepel te krijgen, zijn balans te verbeteren, aan zijn conditie te werken en hem sterker te maken. Het maakt daarbij niet uit of het een jong paard is of een wat ouder paard,… Lees verder →

  • Enkele manieren om je rijden te verbeteren

    Het is voor de meeste ruiters wel een streven om zichzelf en hun paard te verbeteren en het begin van een nieuw jaar is een mooi moment om een paar goede voornemens te hebben. Horse and Hound zette een paar bijzondere tips op een rijtje om… Lees verder →