Nancy Versluis-Borsboom • Dressuur Magazine

Blogger: Nancy Versluis-Borsboom

Nancy Versluis-Borsboom

Over Nancy Versluis-Borsboom

  • Goede voorbereiding is het halve werk

    Wanneer je als ruiter niet alleen thuis lekker met je paard aan de gang wilt, maar ook graag op wedstrijd gaat met je paard, dan wil je je ook op je best kunnen laten zien. Om dat te kunnen doen is het belangrijk dat je… Lees verder →

  • Maak van je buitenrit een toptraining

    Buitenrijden met je paard is een fijne manier om variatie in je training toe te voegen en te zorgen dat je paard meer ziet dan alleen de rijbaan. En het mooie van buitenrijden is dan weer dat je daar ook in kunt variëren. Ga je… Lees verder →

  • Ideale voorwaarden

    Weet je van jezelf wanneer je op je best rijdt? Weet je wat de ideale voorwaarden zijn voor jou om goed te kunnen presteren? Volgens sportpsycholoog Jenny Susser zijn dat vragen waar veel sporters het antwoord niet op weten. Waarbij ze de vraag stelt hoe… Lees verder →

  • Basistips van Christoph Koschel

    Wanneer je als ruiter aan het begin staat van de sportcarrière van je paard, dan is het natuurlijk belangrijk dat je zorgt dat je paard de basisdingen goed leert. Dat leer je hem niet in een paar dagen en in het leerproces kom je ook… Lees verder →

  • Oefen ook in stap

    Vaak ben je als ruiter veel bezig met het oefenen van figuren en overgangen in draf en galop en gebruik je de stap om op te warmen of even op adem te komen. Daarmee raakt de stap snel een beetje vergeten terwijl je juist in… Lees verder →

  • Varieer ook in ondergrond

    Variatie in de training is goed voor paard en ruiter, omdat je met variatie verschillende spiergroepen aanspreekt en zorgt dat het trainen geen sleur wordt. Maar naast variatie in de training als bijvoorbeeld werken met balkjes en een sprongetje of af en toe wat werk… Lees verder →

  • Galoppeer af en toe eens lekker door

    Wanneer je als ruiter serieus aan het trainen bent met je paard en je probeert je dagelijkse ‘huiswerk’ zo goed mogelijk te doen, dan loop je de kans dat je vaak dezelfde routine afwerkt. Ook als je wel weet dat variatie belangrijk is, is het… Lees verder →

  • Drie kenmerken van een goede zit

    Goed kunnen rijden begint bij goed kunnen zitten. Dat betekent niet dat je als ruiter ‘mooi’  moet leren zitten, alhoewel ruiters die goed kunnen zitten over het algemeen ook elegant zitten, maar vooral dat je effectief en in balans moet leren zitten. Drie kenmerken Horsemagazine… Lees verder →

  • Hoe weet je wat de goede manier van trainen is?

    In de paardenwereld zijn er zoveel verschillende meningen over zoveel verschillende onderwerpen. Vraag tien verschillende ruiters naar wat zij vinden over les, voeding, zadels en hoofdstellen of bijvoorbeeld dierenartsen en hoefsmeden en je krijgt waarschijnlijk meer dan vijf verschillende antwoorden. Meer wegen naar Rome Dat… Lees verder →

  • Streef steeds naar nog wat meer bergop

    Waar je met een jong paard vooral werkt aan het gelijkmatig verdelen van zijn gewicht over zijn vier benen, wil je met een paard dat verder is vaak graag dat hij steeds iets meer gewicht van achteren gaat dragen zodat hij meer bergop kan gaan… Lees verder →

  • Wees precies als het gaat om de training

    Het succes van de dagelijkse training van je paard hangt natuurlijk af van de manier waarop je hem traint. Eén van de valkuilen waar je als ruiter in terecht kunt komen is dat je je niet realiseert dat je je paard altijd traint als je… Lees verder →

  • Liever (niet) in de ene galop

    Galopperen is niet voor ieder paard de fijnste gang, sommigen hebben een voorkeur voor de draf en het kan soms in het begin best lastig zijn om met deze paarden een fijne overgang naar de galop te maken. Gelukkig is het iets waar je als… Lees verder →

  • Zinvol grondwerk

    Sommige ruiters stappen op hun paard zonder ooit te denken aan de mogelijkheid om hun paard eerst met grondwerk voor te bereiden en anderen zetten hun voet niet in de beugel voordat ze een bepaalde routine op de grond helemaal hebben afgewerkt. Het een is… Lees verder →